Sesiones de terapia
Reconecta con tu esencia, reencuéntrate a ti misma y siente por fin la libertad de ser tú.
Te acompaño en tu crecimiento personal a través de un viaje interior respetuoso y amoroso. En este viaje encontrarás tu esencia y este encuentro te llevará a tu paz y armonía interior.
¿Cómo pueden ayudarme las sesiones de terapia?
Te sientes vacía porque estás desconectada de tu "yo" interno.
Para reconectarte debes hacer un viaje profundo a tu «yo» del pasado, porque es allí donde se encuentra todo aquello que ahora te está limitando en la construcción de la nueva versión de ti o de tu nuevo «yo».
Tus experiencias vividas o las personas que han pasado por ella te han impactado en tu construcción, y son muchos aspectos genuinos, llamada esencia, que has dejado en tu camino de vida, olvidados o reprimidos.
En el viaje terapéutico que haremos juntas identificaremos todo aquello de tu pasado que te impacta en tu presente y no te deja avanzar, limitándote y no dejando que tu esencia resurja como el ave fénix.
¿Por qué debería asistir a sesiones de terapia?
El dolor es una emoción importante, es adaptativa porque te envuelve en una introspección, en una quietud.
No hay que rechazarlo, porque tu dolor te habla que hay algo dentro de ti que te resistes a ver, o encajar, o a aceptar.
Cuando lo niegas, cuando no eres capaz de admitirlo, cuando no canalizas el dolor, este se convierte en sufrimiento. El dolor viene porque estas viviendo una situación adversa (ruptura, pérdidas, peleas..) y este es inevitable, pero el sufrimiento es opcional.
Si tu dolor lo acabas canalizando, si acabas trabajando el dolor que vives por esas situaciones adversas, este te ayudará a ser más fuerte, a crecer.
Si te sientes rota, si sientes dolor o este se convirtió en sufrimiento, estas en el lugar donde podrás reparar, canalizar, soltar o como quieras llamarle, aquello que conecta con tu vacío.
Este espacio es tu espacio de sanación y de protección, donde se te cuidará como tú deseas ser cuidada y amada.
Así vamos a trabajar en las sesiones de terapia
Juntas creamos un espacio de calidez y confort donde verte y aceptarte
Puedes elegir entre...
Dos modalidades de sesiones de terapia
01
Sesiones de terapia presenciales
Las sesiones se pueden desarrollar presencialmente en mi despacho en el Sant Cugat del Vallès (Barcelona), una ciudad a 20 minutos de Barcelona y Vinaroz (Castellón). Es un lugar acogedor, energéticamente transformador y cómodo, estoy atenta a los pequeños detalles para que te sientas lo mejor posible, que puedas entrar en tu mayor confort y puedas sentirte libre de soltar y trabajar. Mi lema es: “tienes un espacio protegido para poder dedicarte un tiempo único para ti”.
02
Sesiones de terapia online
En este tipo de sesiones te garantizo la misma eficacia y acercamiento profesional y emocional como si fuera presencial. Desde hace más de dos años que utilizo este tipo de terapias donde la facilidad de conexión, incluso estando en diferentes franjas horarias, y el acercamiento terapéutico no dista del presencial. Utilizo plataformas que cualquier persona pueda tener acceso desde el móvil, tablet o el ordenador. Te garantizo la máxima discreción y confidencialidad en nuestros encuentros como si estuviéramos en mi despacho.
También he estado ahí
Tengo cargas pesadas que he liberado, guerras que he librado, infiernos que he soltado, todo ello a través de un gran trabajo de revisión de mi pasado.
Familia, ancestros, tipo de vínculo de apego, heridas de la infancia, necesidades no cubiertas, sistema de creencias y cómo lo alimento, cómo ha sido la calidad de mis pensamientos y de mi sistema emocional.
En mi presente me sigo revisando, tal y como como dije antes, el trabajo de autoconocimento o crecimiento personal son todos los días, cuando tomas consciencia ya no paras. Este trabajo pasa de hacerse duro, constante y disciplinado a orgánico e intuitivo, con ello mas liviano. Todo es un proceso y cada proceso pasa por varios periodos, y el periodo de dolor y sufrimiento está, solo tú puedes decidir enrocarte o no pasar a la acción o aprender a soltar.
Ese concepto y maravilloso verbo, “aprender a soltar”, es lo que tuve que hacer para poder transcender todo aquello a lo que le iba poniendo nombre.
Lo que viven en terapia o lo que han vivido
